Da oltre dieci anni Ann Kristin Höft pratica in modo intensivo lo yoga e si occupa della consapevolezza e del lavoro col nostro mondo interiore. Ann Kristin è un’insegnante di ashtanga e insieme ad altri insegnanti ed esperti sviluppa ulteriormente i differenti stili (vinyasa, restorative, prana flow,yin).

Per lei lo yoga significa vivere il momento, sentire il corpo in ogni suo minimo dettaglio e far sparire per un momento i pensieri. Lo yoga ci offre la possibilità di ritrovare il nostro ritmo interiore. Ann Kristin Höft è felice quando entra in contatto con i suoi sentimenti, con la sua gioia di vivere e la sua creatività. Il fatto di essere ispirante per le persone, per lei è un compito che le è stato dato dalla vita.

Vive a Mannehim dove gestisce con molto successo insieme alla sua amica Ann-Kristin Höft il centro di yoga <>. Entrambe sono un team in perfetta sintonia, come si può anche percepire nei corsi per la nostra palestra online