Silke Hellwig è laureata in Scienze Motorie e Sportive, insegna educazione fisica ed è anche insegnante di yoga. Ha un grande bagaglio di esperienze nell’ambito del wellness e del fitness con lo scopo di migliorare il proprio stato di salute. Silke lavora non solo come coordinatrice dei corsi di formazione e come relatrice per la <> per il group fitness, ma offre anche corsi individuali. Il suo know-how è ambito anche a congressi ed eventi. Inoltre Silke lavora anche come modella fitness.

Da molti anni si occupa del benessere del corpo, della mente e dell’anima. Il suo obiettivo è quello di trasferire il suo bagaglio di esperienze ed il suo grande know-how. Attraverso i suoi corsi Silke Hellwig vuole dare stimoli e suggerimenti per poter acquisire una migliore qualità di vita e per trovare il giusto equilibrio.

La creatrice e formatrice del programma d’allenamento <> ha presentato vari corsi per la nostra palestra online e alcuni sono stati creati proprio da lei.