Vor der traumhaften Meereskulisse Fuerteventuras zeigt dir Marcel eine erste einfache Choreographie. Alles, was du dafür brauchst, ist genug Platz um dich herum. Du beginnst mit einem Warm-up. Darauf folgt der dynamische Block 1 mit Schritten wie V-Step, Marschieren, Sprüngen, Kicks und Co. Wenn du die Schrittfolge drauf hast, nimmst du die Arme dazu. Vergiss bei allen Moves dein Lächeln nicht, denn das Training soll Spaß machen! Ein Cooldown am Ende bringt deinen Kreislauf wieder auf Normalniveau.

Tipp: Nimm die Arme erst später dazu, wenn du die Schrittfolge noch verinnerlichen musst.