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Functional Power Yoga - Wirbelsäule wecken
Brève description
Yoga macht schön! Das beweisen Topmodel Eva Padberg und Yoga-Experte Young-Ho Kim mit ihrem Functional Power Yoga. Das anspruchsvolle Yoga-Workout sorgt für diesen gewissen Glow, der einfach unwiderstehlich macht.
Das Kurzprogramm "Wirbelsäule wecken" mobilisiert den gesamten Körper und bewegt den Rücken funktional. Der Kreislauf kommt in Schwung und die Muskeln werden intensiv aufgewärmt – toll für Zwischendurch oder auch als Warm-up für eine längere intensive Yogastunde.
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