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Fatburner intensiv - Figur-Express
Brève description
Eine halbe Stunde Power-Programm für die Figur - entwickelt von Fitness-Expertin Nina Winkler, co-präsentiert von Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg.
Hier kann man richtig viel Fett verbrennen, den Stoffwechsel intensiv ankurbeln und überflüssige Pölsterchen zum Schmelzen bringen.
Außerdem wird die Muskulatur gestärkt - das erhöht nachhaltig den Grundumsatz!
Das abwechslungsreiche halbstündige Workout ist ein intensives Kurzprogramm mit Warm-up (mit klassischen Elementen aus dem Aerobic), einem Cardio-Training, Übungen für die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po sowie einem abschließenden Stretching.
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