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Strong & Flexible - Cardio 4
Brève description
Was Ente und Hahn mit Michi Süßbauers Ausdauer-Workout zu tun haben, das weißt du bereits. Den beiden begegnest du in diesem Workout noch einmal – und erhöhst die Intensität, indem du gemeinsam mit Michi eine neue, anspruchsvolle Cardio-Einheit anhängst. Du verbesserst deine Ausdauer, verbrennst Kalorien und stärkst dein Herz-Kreislauf-System – und kommst ganz schön ins Schwitzen.
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