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Bodyshaping - Po/Bauch
Brève description
Nur viel hilft viel? Von wegen! Michaela Süßbauer zeigt: In der Kürze liegt die Würze - mit effektiven Bodenübungen für einen flachen Bauch und einen knackigen Po. Regelmäßig gemacht, verwandeln sich Problemzonen so ruckzuck zu ansehnlichen Wow-Partien.
Das Workout eignet sich bestens als "Zwischendurch-Training" (unter 10 Minuten!), ist aber auch eine perfekte Ergänzung zu anderen Bodyshaping-Einheiten dieser Kursreihe.
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