Perfect Body - Stretching
Bref aperçu - S'enregister et démarrer avec l'entraînement!
Se connecter
Bref aperçu - C'est parti avec l'entraînement!
Se connecter
Devenir membre et s'entraîner sans limites!
Devenir membre et s'entraîner sans limites!
Perfect Body - Stretching
Brève description
Dehnung und Entspannung von Anfang an!
Das Stretching startet in Rückenlage. Über den Fersensitz geht es in den Vierfüßlerstand. Klassische Yoga-Übungen wie Katze und herabschauender Hund runden das Programm ab.
Im Anschluss an andere Kurse geeignet oder einfach nur so!
Exercices inclus
- Stretching 08:44
Données workout
moyen
9 min
17 kcal
Joey Grit Winkler