Jetzt geht’s in Sachen Ausdauer, Koordination und Spaß nochmal so richtig zur Sache! Denn im Komplettkurs von AeroDance Easy kannst du zeigen, was du gelernt hast. Nach einem Warm-up wiederholst du die einzelnen Blöcke der Kursreihe und fügst sie am Ende alle drei zusammen. Da bleibt kein Bein am Boden – und die gute Laune kommt garantiert nicht zu kurz! Am Ende bringt der Cooldown dich wieder auf den Teppich.

Tipp: Falls du die Blöcke 1–3 dieser Kursreihe noch nicht beherrschst, kannst du sie in der AeroDance Easy-Kursreihe auch einzeln trainieren.