Aero Dance 3 - Teil 2

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Aero Dance 3 - Teil 2

Brève description

Arme und Beine miteinander zu koordinieren – das wird deine Herausforderung in diesem Block! Aber keine Angst- Marcel erklärt das ganz „easy“.Nach einem einfach Start im Warm UP gibt es in der Choreographie auch ein paar Drehungen und kleine Jumps . Herz-Kreislauf Training mit sooo viel Fun. Du wirst es lieben!

Exercices inclus
  1. Einführung 2 00:24
  2. Warm-up 2 04:28
  3. Block 2 15:13
  4. Cooldown 04:20

Données workout

moyen
24 min
157 kcal
Marcel Kuhn
Marcel Kuhn