Pilates für alle - Woche 5

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Pilates für alle - Woche 5

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Auch wenn du die Woche 4 vielleicht noch in deinen Armen spürst, geht es nahtlos weiter: Woche 5 mit Anette Alvaredo und deinem Pilates-Training! Diese Woche kannst du dich auf fordernde Übungen, auf mehr Geschmeidigkeit und mehr Fluss – mehr Flow – in deinen Bewegungen sowie wohltuende Entspannungseinheiten freuen.

Esercizi inclusi
  1. Woche 5 00:56

Dati workout

1 min
Anette Alvaredo
Anette Alvaredo