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Step advanced - Minikurs
Brève description
Eine Viertelstunde Spaß auf dem Step - für fortgeschrittene Step-Aerobic-Fans und ambitionierte Sportfreunde.
Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet baut eine kleine Choreographie auf, die es trotzdem in sich hat - viel französischer Charme inklusive.
Noch mehr Step mit Jessica gefällig? Diesen Kurs gibt es auch in einer einstündigen Power-Version mit längerer Choreographie und abschließendem Stretching.
Wer diesen Kurs zum ersten Mal machen möchte, sollte sich vorher die "Step advanced - Einführung" anzuschauen, in der Jessica ein paar wichtige Tipps und Hinweise zu ihrem Step-Training gibt.
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