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Qigong - Kurs 1 mit Einführung
Brève description
Begib dich mit Robert Stooß auf eine Reise in dein Inneres: In diesem Kurs erlernst du die Grundlagen des Qigong. Du erfährst, was sich hinter Tao, Qi und dem Qi-Ball verbirgt, machst Übungen zur Eigenwahrnehmung und Zentrierung, belebst Körper und Geist mit deinem Atmen und genießt Momente der Ruhe und des Loslassens. Für mehr Gesundheit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden.
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