Pilates für alle - Kurs 5
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Pilates für alle - Kurs 5
Brève description
Heute darfst du dich auf eine besonders wohltuende Pilates-Einheit mit Anette Alvaredo freuen. Nachdem du, das dir bereits bekannte, Einführungsworkout im Kniestand absolviert hast, erwartet dich eine ausgiebige Entspannungseinheit für deinen Rücken, die einfach nur gut tut.
Exercices inclus
- Workout 1 19:39
- Extras 1-2 16:41
Données workout
facile
36 min
109 kcal
Anette Alvaredo
Matte, Faszienrolle, 2 Tennisbälle, Handtuch, Kissen
defrit
10 min51 kcal