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Sofa-Fitness - Rückenfit
Brève description
Bodyshaping - leicht gemacht!
Die Figur formen & fit werden geht jetzt leichter denn je: Das Trainingsgerät für diesen Kurs steht schließlich in jedem Wohnzimmer!
Diese effektive Viertelstunde legt besonderes Augenmerk auf die Rückenpartie: Die Muskulatur wird gestärkt, Verspannungen und Rückenproblemen vorgebeugt und entgegengewirkt.
Die speziell konzipierten Übungen sind leicht nachzuvollziehen und machen richtig Spaß - und die tolle Outdoor-Location sorgt für zusätzliche Motivation und bringt Urlaubsstimmung ins heimische Wohnzimmer!
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