Pilates für alle - Kurs 16
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Pilates für alle - Kurs 16
Kursbeschreibung
Ein zügig fließender Flow zum Genießen! In die finale Phase deiner Pilates-Reise gehst du mit einem Flow, der alles Gelernte kombiniert, dich fordert, gut tut und deine hoffentlich über die Wochen gefundene Zuneigung gegenüber Pilates noch einmal vertieft.
Enthaltene Übungen
- Flow 4 28:55
- Extras 3 08:45
Workout-Facts
mittelschwer
38 Min
133 kcal
Anette Alvaredo
Matte, 2 Tennisbälle, Kissen